Flujo Finanzas Probar 14 días gratis
Control de tiempo y productividad para autónomos

Registra tus horas de trabajo y evita el agotamiento sin plantillas complejas

Mide el tiempo real dedicado a cada proyecto con la técnica Pomodoro, detecta la sobrecarga a tiempo y justifica tus facturas con transparencia.

Probar 14 días gratis Ver cómo funciona
Conforme al registro de jornada RD-ley 8/2019 en España
Prueba de 14 días sin necesidad de tarjeta bancaria
Exportación en formatos PDF y Excel
Soporte por correo en menos de 24 horas laborables
Solicitud de información

Empieza a gestionar tu tiempo de forma eficiente

Completa el formulario para recibir acceso inmediato a las herramientas de prueba.

Tus datos no serán compartidos con terceros. Puedes darte de baja en cualquier momento.

Soluciones para profesionales

Herramientas diseñadas para la rutina del trabajo por cuenta propia

Configuración en 5 minutos

Gestión de horas por proyecto

Mide el tiempo dedicado a cada cliente y ajusta tu precio real por hora según el esfuerzo aplicado.

Uso inmediato

Temporizador Pomodoro personalizable

Alterna bloques de trabajo de alta concentración con pausas programadas para evitar la fatiga mental.

Informes automáticos

Análisis de rentabilidad de clientes

Identifica qué proyectos generan margen neto y cuáles consumen más horas de las presupuestadas.

Pasos simples

Cómo integrar el control de tiempo en tu rutina diaria

1

Crea tus proyectos y tarifas

Da de alta a tus clientes habituales y asigna el precio estimado por hora a cada contrato.

2

Activa el reloj Pomodoro

Inicia los bloques de trabajo de 25 minutos desde tu ordenador o teléfono móvil al comenzar cada tarea.

3

Monitorea tus límites diarios

Recibe avisos cuando te aproximes al máximo de horas planificadas para proteger tu tiempo libre.

4

Exporta e incluye en tus facturas

Genera un resumen detallado con las horas acumuladas para adjuntar al cobro de cada proyecto.

4,8 h
Tiempo administrativo recuperado cada semana
Calculadora de tiempo

Calcula el coste de las horas no registradas

Descubre cuánto dinero pierdes al mes en tareas administrativas no facturadas.

1520
1040150
Pérdida estimada al mes

Cálculo orientativo basado en 4 semanas laborables por mes según los datos introducidos.

Metodología de trabajo sostenible

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Ayudamos a profesionales independientes a separar el tiempo laboral de la vida personal. Sustituimos las hojas de cálculo manuales por un sistema de registro en dos clics que protege tu salud física y optimiza tu tarifa por hora.

Medición por bloques enfocado

Aplica intervalos Pomodoro integrados directamente en tus tareas activas para mantener la concentración sin saturación.

Reportes de horas transparentes

Exporta desgloses detallados en PDF o Excel para enviar a tus clientes junto a cada factura emitidab.

Prevención del agotamiento

Configura alertas que te avisan cuando superas el límite de horas semanales asignado a un proyecto.

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Casos de uso

Situaciones reales de gestión del tiempo en el trabajo autónomo

Jornadas laborales de más de diez horas sin pausas claras y sensación constante de cansancio extremo.

Configuración de bloques de trabajo Pomodoro de 25 minutos con alertas de descanso obligatorio y límite diario de horas.

Reducción del tiempo de trabajo continuo y mejor distribución de las pausas durante el primer mes de uso.

Clientes que solicitan aclaraciones recurrentes sobre el desglose de horas en las facturas mensuales.

Registro en tiempo real de cada tarea vinculada al proyecto del cliente y generación automática del reporte de horas.

Transparencia total en la entrega de facturas y eliminación de disputas sobre el tiempo invertido.

Sensación de falta de productividad a pesar de trabajar todo el día debido a distracciones dispersas.

Medición del tiempo real por proyecto asignando etiquetas específicas a cada tipo de tarea realizada.

Detección clara de las tareas que insumen más tiempo y optimización del calendario personal semanal.

Artículos y guías

Recursos sobre productividad y gestión para autónomos

Perfiles profesionales

Soluciones adaptadas a tu dinámica de trabajo independiente

Desarrollador Freelance

Ver plan para desarrolladores →

Dificultad para estimar el tiempo real en tareas de código y exceso de horas no facturadas.

Registro preciso de bloques de trabajo por proyecto y control de límites diarios para evitar la sobrecarga.

Diseñador UX/UI Independiente

Ver plan para diseñadores →

Interrupciones constantes y falta de visibilidad del tiempo invertido en revisiones de clientes.

Organización del tiempo en bloques Pomodoro y desglose claro de revisiones para adjuntar a presupuestos.

Consultor de Negocio Autónomo

Ver plan para consultores →

Gestión simultánea de varios clientes sin un control centralizado de dedicación real.

Claridad en la distribución del tiempo por cliente y generación rápida de informes de actividad.

Redactor y Traductor Freelance

Ver plan para redactores →

Jornadas interminables por falta de pausas estructuradas y fatiga mental acumulada.

Ritmo de trabajo constante con pausas programadas y seguimiento claro de entregables diarios.

Trabajar más horas seguidas no equivale a producir mejores resultados. Medir tu tiempo con precisión protege tus ingresos y tu descanso.

El registro de horas es una herramienta de valoración profesional, no de control invasivo.

Planes y tarifas

Estructura de precios clara y adaptada a tu actividad

Selecciona el plan adecuado para gestionar tu tiempo, aplicar el método Pomodoro y controlar el agotamiento.

Básico

0,00 €
/ mes

Para profesionales que empiezan a organizar sus jornadas y proyectos.

Registro manual de horas
Temporizador Pomodoro integrado
Hasta 2 proyectos activos
Exportación básica de informes
Comenzar gratis

Profesional

4,90 €
/ mes

Para autónomos que necesitan un control exhaustivo de proyectos y facturación.

Proyectos e hitos ilimitados
Temporizador Pomodoro personalizable
Alertas de detección de sobrecarga
Exportación de informes en PDF y Excel
Soporte prioritario por correo
Iniciar prueba de 14 días

Avanzado

8,90 €
/ mes

Para consultores independientes que gestionan múltiples clientes y entregables.

Todas las funciones del plan Profesional
Automatización de reportes semanales
Métricas avanzadas de rendimiento personal
Integración con calendarios externos
Asistencia personalizada
Probar plan Avanzado

Todos los planes incluyen 14 días de prueba gratuita sin tarjeta de crédito. Precios sin IVA aplicable en España.

Casos reales

Profesionales independientes que han reorganizado su tiempo

Trabajaba diez horas diarias sin saber dónde se iba la jornada. Ahora mido cada bloque de trabajo y mis clientes aceptan los informes de horas sin poner objeciones.

Marc Serra
Diseñador gráfico autónomo en Barcelona

Descubrí que dos clientes absorbián la mitad de mi semana pero solo representaban el 20% de mis ingresos. Reajusté mis tarifas en el siguiente trimestre.

Elena Pujol
Consultora de marketing en Madrid

Solía saltarme los descansos y terminar los viernes exhausto. El temporizador con avisos de pausas me ha ayudado a mantener un ritmo constante sin sobrecargas.

David Gómez
Programador web en Valencia
Materiales descargables

Recursos prácticos para la gestión de tu actividad

Plantilla Excel

Plantilla de control de horas y registro Pomodoro

Archivo descargable para estructurar tus jornadas de trabajo, registrar pausas y medir la dedicación diaria por proyecto.

Descargar plantilla →
Lista de verificación PDF

Chequeo de prevención de sobrecarga laboral para autónomos

Guía en formato lista para evaluar tus niveles diarios de fatiga, ajustar descansos y establecer límites de jornada.

Descargar lista →
Calculadora en hoja de cálculo

Calculadora de capacidad semanal de trabajo efectivo

Herramienta descargable para determinar cuántas horas reales puedes facturar a clientes sin sobrepasar tu límite personal.

Descargar calculadora →
Preguntas frecuentes

Respuestas claras sobre el uso y las tarifas

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¿Cuánto cuesta la plataforma tras finalizar el periodo de prueba?

Tras los 14 días de prueba gratuita, puedes continuar con el plan Gratuito de forma indefinida o cambiar a un plan de pago desde 4,90 € al mes sin compromiso de permanencia.

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¿Cómo ayuda la herramienta a evitar el agotamiento laboral?

El sistema monitoriza el tiempo continuo de trabajo y emite alertas estructuradas cuando detecta jornadas que superan los límites saludables definidos por el usuario.

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¿Es complicado configurar el temporizador Pomodoro?

No requiere configuración compleja. Viene preparado con intervalos estándar de 25 minutos de trabajo y 5 minutos de descanso, totalmente ajustables según tus necesidades.

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¿Cómo se justifican las horas dedicadas ante los clientes?

La plataforma genera informes detallados y desglosados por proyecto que se pueden exportar directamente en formato PDF o CSV para adjuntar a las facturas.

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¿Qué ocurre con mis datos si decido cancelar la cuenta?

Tus datos pertenecen exclusivamente a ti. Puedes exportar todo tu historial en cualquier momento y solicitar el borrado completo de tu cuenta según la normativa europea.

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¿Cuánto tiempo se tarda en empezar a utilizar el sistema?

El registro toma menos de dos minutos. No requiere instalar software pesado ni realizar integraciones complejas para comenzar a registrar horas.

Plataforma disponible en España

Empieza a gestionar tu tiempo de forma transparente

Crea tu cuenta en menos de tres minutos sin introducir datos de pago.

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